アロマと瞑想とでは講座タイプが違う印象がありますが、意外なことに繋がりがあります。その全てが皆さまの『Well-being』、と大きく関連しているからです。
ですからどれから参加すればいいの?といえば、どれからでも自由なのですが、
アロマに興味をお持ちであれば講師のおすすめは『アロマ応用講座』です。これはかなりユニークで有益な情報が詰まっています。とはいえ「応用講座」はアロマ・ベーシック講座を受講されてからご予約いただく必要があります。(多くは一日で両講座が修了可能です)
瞑想やワーク系の講座で初めて受講されるのであれば『瞑想実践講座』がおすすめです。この講座(アロマも実はそうなのですが)では特に、私たちの内に外に『うつくしい流れ』を創っていけるようデザインしているからです。また、この講座は、講師にとって真骨頂といっても過言でない程、自信のある内容です。
瞑想実践講座の「ベーシック」ではコツと基本をしっかりお伝えし、「アドバンス」では更に深く私たちの体や心等の内側の「未知のゾーン」に入っていきますし、ベーシックで行った基本やコツの意味がより深く理解(納得)出来るものと思います。
しかし、瞑想やワークは日々行わないと意味を成し得ません。それを行えるよう、講座修了後はホームワークを提供していますので、お役立てください。また、瞑想講座の「ベーシック」と「アドバンス」を終えた方向けに、気軽に集まれるサークルをつくっていますので、私たちそれぞれの人生が「うつくしい流れ」に沿っていけるよう、ともに進んでいただきたいと思っています。