自律神経の新しい理解でありながら
“人間”という生物の、“人間”としての
生き方の根本がここに満ちている。

「安心・安全」というキーワードが
日々の生活に
コミュニケーションに
わたし達の心身に
運動療法に
何をもたらすのか。

今後に繋がる
“本質をついた学びの時間”を仲間と共に。

“自律神経”とは
「交感神経」と「副交感神経」
の２つから構成される

そしてシーソーのように
一方が上がれば一方が下がる


と、わたし達は学校で学び
その前提条件のもと、考え、行動し
時には議論をしてきた。



しかし
この自律神経の理解では疑問が湧く。
どうしても解決できないことがあるからだ。


例えば
「怖い思いをした時に、咄嗟に身体が動かない・何も考えられない」
という場面を経験したことはないだろうか。

“活動”の役割を持つ交感神経
“休息”の役割を持つ副交感神経

という
これまでの自律神経の前提条件で考えた時
あなたは、どのように理解するだろう。




「自律神経の新しい理解」といわれる
ポリヴェーガル理論の大きな特徴は

自律神経を３つの系統の切り替わり
３つの系統はブレンドされて働く
と捉えた点ではないだろうか。


この理解が深まれば
【これまでの概念がすべて入れ替わる】のではないかと思わせてくれるほど
まさに本質を突いた理論であろう。

ポリヴェーガル理論を理解するうえで
大きなキーワードとなるのは

“安心・安全”


あなたは “安心・安全” という言葉から
何を考えるだろう。

あなたの日々の生活に
あなたの仕事の中に
他人との関わりの中に
あなた自身の中に

“安心・安全”を見つけられますか？



ポリヴェーガル理論に触れて思うことは

人は “安心・安全”がないために

人を攻撃したり
妬んだり
憎んだり
罵ったり
過剰に不安になったり
悩んだり
自分を攻撃したり
甘いもの・酒・たばこなどを摂り過ぎたり

そういったことをしてしまうのではないかということ。

ほとんどのことが
この一言に尽きるのではないかということ。



人生はそう単純ではなく
考えるほどに複雑でもあるが

生きていくうえで必要なことは
シンプルだと気付かせてくれるのが
ポリヴェーガル理論のように思う。

あらゆる経験ををされている津田先生から直接学べる機会は、北海道では他にないと思います。
自律神経について体から、心理から、精神から
ここまで深く学んでいる方を他に知りません。

是非、直接足を運んで欲しい。
津田先生が創ってくださる場を
その肌で感じて欲しい。

優しさに包まれるような空間でありながら
根拠に基づき
すべてを紐解いて説明してくださいます。

ここまであらゆる側面から学びを深め
伝えてくれる先生は
日本に於いて唯一無二ではないでしょうか。


津田先生ご自身が
多くの経験をしてきたからこそ
学びの場でありながら、無条件に出来上がる
“安心と安全の場”となるのでしょう。




津田先生は御著書の中で

理論はそれ自体が“答え”ではありません。
むしろ理論はいつも“答え”に到るための“問い”です。

と綴られています。



是非、安心・安全の空間で
質問していただきたいと思っています。

質問から始まる対話によってわたし達は磨かれ
あなた自身の中に“深み”が出るでしょう。



“安心・安全”というキーワードから紐解く
新しい自律神経の理解が
あなたの生活を豊かにしていく講演会。


是非ともご参加ください。



※会場の都合上定員を設ける運びとなりました。ご容赦ください。

✉ iresukamuy.home@gmail.com