あなたは今、このようなことがありませんか?

時間に余裕がなく困っている

気づくと夜になってしまいやることが進んでいない

いつも家族や周りの人のことが優先、自分のことが後回しになっている

予定していた家事ややることが、その日のうちに終わらない

夕飯作りをしたいが、時間がなくあきらめてしまう

休日は家事をするだけで、やりたいことができずに一日終わってしまう

自分の時間を作りたい

今まで我慢していたことをしたい

時間を効率よく使いたい


でも大丈夫!!

日々仕事に家事に介護に、家族のサポート
仕事も自分も向上するための勉強や
自分が楽しむためのお出かけなど

楽しく日々同時進行している
時短料理マスターの遠藤早智が

一生使えて家族関係が良好になる
生活の時短思考術と時間割作成を、
具体的に伝授いたします!

あなたの苦痛だった自宅での時間が
ラクに楽しくなり、

ライフスタイルもさらに快適に
あなたの理想の時間を過ごせるように
変化していくことができます!

セミナーに参加すると、 このようなメリットが得られます

・劇的に時短の生活になる3つの視点
・自宅での時間を効率よく使える方法
・家事全般がスムーズに行動できる思考法
・やるべきこととやりたいことの叶えられる時間管理法
・現状を客観視する生活の見直し
・一週間と一カ月を習慣化するための手段と方法
・なりたい理想の生活のための時間割づくり


あなたのいつもの習慣とは違った
発想とアイディアが必要になってきます。

「これが当たり前」や
「大変なこと」は
今までのあなたの思い込みかもしれません。

その思い込みがガラッと一気に外れることで
気持ちも随分ラクになります。

あなたも1日に2時間自分時間を創り出し
毎日が快適になる3つの時間術を
学んで実践していきませんか?

気持ちも行動も、グッとラクになりますよ!

習慣化すると
ライフスタイルが劇的に変わります!

※できるようになる期間には個人差がございます。

セミナー参加者の感想

自分のやりたいことを最優先できる毎日に変わった!
 女性・会社員

以前は目の前のやらなければならないことが多く、
自分のしたいことをする余裕がありませんでした
セミナーに受講すると、
目からウロコの真新しい発想があることを知り、
時間の意識が大きく変わりました


これをやろう!これをやりたいと思うことが、
日々できるようになりました。
自分のやりたいことを最優先できる毎日に変わったことが、
一番大きな変化です。


集中力がアップし、生活にメリハリがついた!
 男性・ファイナンシャルプランナー

仕事に関する勉強をしたいと思いながら、
時間がないと思いなかなか時間が取れずにいました。
セミナーに参加して時間に対する意識が変わり
リハリがつき集中力もアップしたと思います。

学んだことを実践したことで、
時間がないと思っていたのが
勉強時間もとれるようになりました

まずは継続し、習慣化していきたいと思います。


◆頭がスッキリして、やる気になった
 女性・会社員

以前は細々したことを頭の中に入れようとして、
時間をムダにしていました。
セミナーに参加すると、頭がスッキリした感じです
考え方の違いって凄いですね。
工夫していたつもりでも、大きな違いを発見できました。

目からウロコの時短術で他の事もやる気になりました
今後もセミナーで学んだ思考を
家事や生活に活かしていこうと思います。


発想がすごく新鮮!
 男性・美容室オーナー

可視化する発想がすごく新鮮でした
セミナーを受講しワークしたものをベースに、
早速実践してみました。

家でできることをリスト化し、
家族(子ども)と一緒にできることで、
家事も家族との時間も過ごせると有効的に使える発想が思いつきました

また時間に余裕ができてくると、今までに気になっていて
できていなかったことを、スキマ時間を利用して行動できたり、
新たに挑戦してみたいと思えるほどマインドが変わりました


◆時短で余裕ができた時間を
 今までやりたくてできなかったことに充てたい!

 女性・経営者

以前は外出前など一日のうちに時間が足りないと感じることがありました。
受講後は時短で動こうという意識に変わり
外出前も効率よく気持ちよく動ける様になりました。
そのことから、気持ちの余裕ができました

現在は自宅での仕事と外出先での仕事の見直しをし、
今後も時短にしていき、
余裕の出てきた時間を自分のための時間、
今までやりたいと思いなかなかできなかったことに充てたい
と思います。
(断捨離)


時間の意識が高まり、スキマ時間をうまく使えるように!
 女性・経営者

今までは、あっという間に時間が過ぎていく感じだったので、
自宅の片づけがなかなかできないでいました。

セミナーの受講後は、
時間の意識が高まり、
スキマ時間をうまく使えるようになりました
断捨離と大掃除を、時間を区切ってムリしないで
できるようになったことが良かった点です。

また、セミナーではイマジネーションを刺激され、
新たに思いついたことがあり実践するようになりました
今回はライフスタイルの時間割ということでの時短でしたので、
料理の時短や片付けにも活かしていきたいと思います。


◆2時間の自分時間ができ、考える時間が減り心が軽くなった!
 女性・パート

不規則な仕事をしているので、
以前は午前中の時間の使い方が定まらず、
帰宅後の夜に作業時間がずれ込んでしまう日々でした。

セミナー受講後は、夜型から朝型にシフトし、
自分で決めたモーニングルーティーンを済ませてから
家事、朝食と設定すると
午前中に休憩時間も含めて2時間の作業時間ができました。

見える化することで考える時間が減り
心が軽くなりました。

できていることを認められる自分に、
また自分がご機嫌になることができました。

今後も微調整をしながら、
より良い時間を作っていきたいと思います。

1か月のルーティンもトライしていきたくなり、
ワクワクしています。
その先は、自分がどうしていきたいのか
再確認するとても良い機会
となり、感謝しています。
ありがとうございました。

◆その他の感想
やらなければならないことのモチベーションがアップしました

今までの思い込みが外れ、
 
時間は作り出せるということがわかりました

上手くいっている人の真似をすることが、
 自分もそうなる
と思えました

具体的な解決策がわかり早速実践したところ、
 
夜に読書の時間がとれるようになり嬉しいです

スケジュールを明確にし
時短でムダな時間がなくなり、
 自宅での仕事も捗るように
なりました

セミナー内容

・劇的に時短の生活になる3つの視点
・自宅での時間を効率よく使える方法
・家事全般がスムーズに行動できる思考法
・やるべきこととやりたいことの叶えられる時間管理法
・現状を客観視する生活の見直し
・一週間と一カ月を習慣化するための手段と方法
・なりたい理想の生活のための時間割づくり(2種類のワーク)
・行動することが楽しくなる5つの魔法

・Zoomアフターフォローの日程

「わずか3つの方法で、1日に2時間の自由な時間がつくれるようになる!時短術オンラインセミナー」

◆日程  
   2024年 7月 28
日(日)
   10:00~12:00
   
◆受講スタイル
   オンラインZoom
   お申し込み後、ZoomのURLをお送りいたします。


◆受講費 @8,800円(税込)


     小学生・中学生のお子さんと親子参加の場合
     【夏休み企画・親子割】お二人で11,000円(税込)


◆特典  3大特典付き
     今回30分の無料相談をいたします。

 3大特典をプレゼント  
 1.毎日の行動が習慣化でき楽しくなれる「オリジナル時間割シート」pdf
   受講中のワークとして使用します。
   このシートを使うことで、何となく過ごしていた時間から
   やりたいことをする自分時間が生み出せるようになり、
   ワクワク楽しく習慣化できます。 
   環境が変わり時間割を更新する場合にも、ご活用いただくことができます。

  2.意欲がアップする!やりたいこととやるべきことが実現する
  「オリジナルの月間シート」pdf

  こちらも受講中のワークとして使用します。
  時間ができたらやりたいことはあるのになかなかできない、
  そんなお悩みがなくなり、仕事も家事も意欲がアップし
  行動したくなる思考に変わります。

 3.Zoomにて個別アドバイス1回(1回11,000円相当)
  セミナーで学んだこととワークをもとに、
  アフターフォローとして受講約1か月後にZoomにて
  個別アドバイスを1回受けることができます。
  30分の無料相談いたします。
 
 
 
お申し込み直後に、返信メールにて受講費のお振込み案内をいたしますので
  ご確認をお願いいたします。


  ※仕事、家庭の時短術、時間効率化に関するお仕事をされていらっしゃる方の
   ご参加、またセミナー内容を他者に教えることはご遠慮願います。
 
       
■主催:一般社団法人時短料理マイスター協会

         代表理事  遠藤早智

◆講師プロフィール

遠藤 早智


一般社団法人時短料理マイスター協会 代表理事
ダンドリクッキング代表
時短料理マイスター


24年間に延べ7000人以上に料理指導。
主婦歴31年、夫と20代の娘2人の4人家族。

長期間にわたる介護を実践した時短をベースに

仕事と家庭を両立させたい女性が、

30分で3品の調理ができる栄養バランスを考慮した

時短思考メソッドを考案。
目からウロコと喜びの声多数。

効率性を求められる忙しい現代の女性たちの

料理や家事生活がラクになり
時間と心の余裕を持てるよう


これまで育児と介護で身につけてきた時短思考術を
忙しい女性たちととご家族が笑顔になるセミナー・講座を開催。

現在、仕事・家事・寝たきり家族の在宅介護とその事務全般をしながら、
自分時間を多数の趣味で有意義に楽しく過ごす。

時短料理の受講生から「介護をしながら忙しい中でも仕事と家事をこなし、
自分が楽しめる時間を作っていてすごい!その方法を教えてほしいです。」
との要望にて、生活と家事の時短のノウハウを体系化。

コロナ禍で約3カ月間介護の家族を全く預けられず

医療ケアのある介護、仕事、家事をしながら
多忙な中生み出された
究極の時間割作成の方法を伝授。


実は小学生からの、時間割オタク。
高学年では、6つの習い事のスケジュールを
学校の時間割と共に一週間分全て暗記。
友人との遊びと宿題、習い事とその練習を、時間管理でこなす。


大学卒業後、旅行会社勤務にて多くの事務仕事を手際よくこなす時短術、
海外旅行の添乗員経験から効率の良い段取りを体得。

趣味は、旅行・旅行プランを作成すること、

着物、茶道、楽器演奏。

実績
日本橋三越本店のワークショップ講師
女性応援WEBマガジンブランシュシュに料理写真とコラム連載
MK TV LIVE、ラジオダイアモンドサンデー出演
ラジオ幸せを呼ぶ腸内フローラ~今日も絶好腸~出演

その他ラジオ出演多数
サンクチュアリ出版トークイベント出演

企業様調理グッズ販売の全面サポートにて目標売上額の610%達成
ベトナム ドンア大学にて「日本の料理」講義


2022年8月『わたしも家族も笑顔にする幸せキッチン』(自由国民社)出版
Amazon新着カテゴリー別1位獲得
東洋経済オンライン掲載、The Focus掲載
堀江貴文公認イノベーション大学校(HIU)書評ブログに掲載

資格
サプリメント管理士
腸内フローラアドバイザー

腸活士
整理収納アドバイザー
中学・高校教諭免許
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【小学生中学生の子どもと参加・親子割】時短術オンラインセミナー 
11,000円
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