Balanced Body Mat3 プロップコースマットエクササイズをボールやセラーバンドなどを使用して、より効果的にエクササイズを提供出来る方法を学びます。 このコースは他団体含めマットピラティスを学ばれている方ならどなたでも参加可能です。 ・ボール ・セラーバンド ・ピラティスリング ・フォームローラー を使用しエクササイズをより効果的にする方法を学び、レッスンの幅を広げられるコースとなります。 日時：7/24㈮、25㈯ それぞれ9:00~18:00(1h休憩あり） 場所： Zicca 阿佐ヶ谷 〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3-47-37参加費：88,000円（税込み）講師 ： Maru マニュアル：日本語 このコースは他団体含めマットピラティスを学ばれている方ならどなたでも参加可能です。