しんぷる解剖学-オンライン全10回クラス-

＜カリキュラム＞
1：からだのつながり（アナトミートレイン）
2：体重が変化なしで正しいポジションに
3：背中痩せ（肩こり対応）＋ボディメイクストレッチ
4：二の腕痩せ（肩こり対応）＋ボディメイクストレッチ
5：顔痩せ（むくみ対応）＋ボディメイクストレッチ
6：お腹痩せ（腰痛対応）＋ボディメイクストレッチ
7：お尻痩せ（腰痛対応）＋ボディメイクストレッチ
8：下半身痩せ（股関節＆膝痛対応）＋ボディメイクストレッチ
9：セルフケア指導（総合）
10：しんぷる解剖学（総合）&質疑応答：卒業式

＊開催日時が迫っておりますので、ご決済はPaypal（クレカ決済）がおすすめです。（すぐに確認ができます。）
商品名 価格（税込）
しんぷる解剖学-オンライン全10回-
55,000円
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合計 円（税込）
＊3〜8のボディメイクストレッチではその部位の解剖学をわかりやすく説明してからオンラインで指導できる簡単なストレッチを行います。

1：2月6日（火）：21時〜
2：2月13日（火）：21時〜
3：2月20日（火）：21時〜
4：2月27日（火）：21時〜
5：3月6日（水）：21時〜
6：3月12日（火）：21時〜
7：3月19日（火）：21時〜
8：3月26日（火）：21時〜
9：4月2日（火）：21時〜
10：4月9日（火）：21時〜

＊開催日は変更することもありますが、開催分はアーカイブ（録画データ）を配信致します。
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